南瓜有副作用吗？
最近很火的美国南瓜，据说能降糖，真的假的？有没有专业人士讲解下！？
回答：老胡不是专业人士，只是一个普通糖尿病患者，根据多年的用药经验，把一些常见的食物对血糖的影响简单总结一下，供参考。 对胰岛素和降血糖药没有影响的： 基本上属于升糖慢、不刺激胰岛素的蔬菜，适合作为糖尿病人的主食。 对胰岛素和降血糖药有一定影响的： 这类食品要适当控制，不宜多吃。对药物敏感的患者应该严格控制。
1型糖尿病患者需要终身服用降血糖的药物，2型患者则视具体病情确定是否需要用药物治疗； 通过运动、饮食调整，多数2型糖尿病患者可以不用药而达到合理的血糖水平。 对胰岛素和降血糖药有很大影响的： 对于1型糖尿病患者，长期服用这些水果可能危及生命。对于2型糖尿病患者，长期吃这些水果或会加速并发症的到来。 需要注意的是，我们常说的水果包括鲜果（新鲜西瓜、猕猴桃等）、果汁（苹果汁、橘子汁）及罐头。其中以鲜果的升糖指数较低，而果汁和罐头的升糖效果就相对显著了。
总之，不管是哪种水果，都是含糖量比较高，对身体的影响也比较大，建议糖尿病患者少吃或者不吃。 如果想要吃，一定要控制好量，一次吃个1-2个(份)即可。 当然，最好的建议还是：能不吃就不吃！因为好的饮食习惯可以使你不吃药、不打针，一样将血糖控制在合理范围。