土豆怎么煮好?
煮土豆前一定要去皮洗净,因为皮中含有一种生物碱,具有毒性,人体吸入微量会中毒,严重者可危及生命。有毒土豆还有个显著特征,就是发青、发芽。
煮土豆时间不易过长,以十三分钟为宜。时间过长,不仅会流失土豆中多种营养成分,而且口感很差。
煮土豆的水不宜过多,能煮熟土豆为宜。煮土豆的水可做汤喝,味道鲜美,营养丰富;也可做豆腐汤、煎饺子用。
土豆煮好后的余温会继续焖土豆,所以土豆煮好后要及时捞出。
煮土豆时放入适量食醋,能分解土豆中的毒素。
煮土豆前一定要去皮洗净,因为皮中含有一种生物碱,具有毒性,人体吸入微量会中毒,严重者可危及生命。有毒土豆还有个显著特征,就是发青、发芽。
煮土豆时间不易过长,以十三分钟为宜。时间过长,不仅会流失土豆中多种营养成分,而且口感很差。
煮土豆的水不宜过多,能煮熟土豆为宜。煮土豆的水可做汤喝,味道鲜美,营养丰富;也可做豆腐汤、煎饺子用。
土豆煮好后的余温会继续焖土豆,所以土豆煮好后要及时捞出。
煮土豆时放入适量食醋,能分解土豆中的毒素。