海参烧土豆行吗?

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海参和土豆是可以一起吃的,虽然土豆中的淀粉含量比较高,但是土豆的主要成分是碳水化合物,和蛋白质没有直接冲突。而且两者一起食用,可以给人体提供更丰富的营养成分。

但是土豆和海参一起食用,一定要注意适量食用。因为土豆中的淀粉含量比较高,而海参中的胶原蛋白含量非常丰富,食用过量有可能引起消化不良。所以两者一起食用的时候,一定要注意不要过量。

海参中除了富含胶原蛋白以外,还富含蛋白质。除了土豆,还有丰富的蔬菜也能和海参一起吃。而且海参能补人体所需的微量元素,所以除了不能和葡萄一起吃之外,其他食物和海参一起吃,基本上不会有什么副作用。

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