白土豆是什么?

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土豆也称马铃薯、洋芋等,性平味甘,具有和胃解毒、宽肠通便等功效。白土豆营养丰富,含有蛋白质、淀粉、维生素C、维生素B6、磷、锌和胡萝ト素等营养成分。土豆中所含的淀粉呈弱酸性,有利胃酸中和,是脾胃虚弱、消化不良者的理想食品;土豆中含有的糊粉醇具有通便作用。

用法:白土豆鲜食,做菜或煮粥均可。《药性论》中记载,将生土豆捣绞取汁100-150毫升,顿服,治疗胃及十二指肠溃疡出血,便血、咯血者。

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