南瓜海带有什么作用？
南瓜海带汤具有清热、降脂，减肥的作用，同时南瓜有排毒的作用，海带能帮助人们降低胆固醇，降低血压以及预防软弱无力等，适合平时工作非常忙碌，需要久坐，经常熬夜，需控制体重者食用。
煮制南瓜海带汤的方法也比较简单，一般如果是鲜海带，将海带在锅中煮一段时间之后，加入南瓜继续煮，等煮熟之后加盐和其他的辅料进行调味即可。如果是陈海带，由于味道会比较苦一些，所以可以提前泡水，泡半个小时左右，这样味道会得到一定的缓和，煮的过程也和鲜海带差不多。
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南瓜海带汤具有清热、降脂，减肥的作用，同时南瓜有排毒的作用，海带能帮助人们降低胆固醇，降低血压以及预防软弱无力等，适合平时工作非常忙碌，需要久坐，经常熬夜，需控制体重者食用。
煮制南瓜海带汤的方法也比较简单，一般如果是鲜海带，将海带在锅中煮一段时间之后，加入南瓜继续煮，等煮熟之后加盐和其他的辅料进行调味即可。如果是陈海带，由于味道会比较苦一些，所以可以提前泡水，泡半个小时左右，这样味道会得到一定的缓和，煮的过程也和鲜海带差不多。