婴儿吃虾的作用是什么?
虾营养丰富且味道鲜美,容易烹调,能够促进乳汁的分泌,增加母体内的蛋白质含量,是非常理想的催乳佳品。
虾肉易于消化,且脂肪含量低,容易吸收,产妇和宝宝食用可以起到通便、化痰的功效。虾中含有的牛黄酸对于宝宝的神经系统、心血管系统都有促进发育的作用。特别是虾脑、皮、眼睛等部位,含有的牛黄酸是虾肉中的3~10倍。
虾还有治疗肾炎、通血脉、化痰涎、泄浊脂等功效。
但是虾性温热,在吃虾的同时可以搭配一些清凉的食物,比如冬瓜、绿豆汤、莲藕、荸荠等。另外,8个月之前的小宝宝一般不能吃虾子,因为虾子含有较高的性激素,容易引起宝宝性早熟,建议妈妈们给宝宝吃虾肉,不吃虾子。如果妈妈们有吃虾子的习惯,最好在喂奶前12小时吃完虾子,休息以后再给宝宝喂奶,以免造成宝宝过敏。