眉豆根有什么功效?
眉豆根有不错的美容养颜功效。中医师表示,眉豆根是眉豆的块根,有补中益气、活血、消炎、利水消肿之效,在南方一些地区,人们常用来煮糖水饮用,具有养颜美白功效。把它与眉豆煲汤,功效更佳。
眉豆根有淡淡的豆香,吃起来有点像雪梨,清清甜甜、松化爽口,有解毒、驻颜祛斑、乌发生发、去斑祛痘的美容美发功效,男女皆宜,尤其适合大鱼大肉吃多了的人群,有清肠胃热之效。由于眉豆根性平,脾虚腹泻者不宜过量进补。
眉豆根有驻颜祛斑、乌发生发、去斑祛痘的功效,把它与眉豆及红枣一起煲汤,有养颜美容驻颜祛斑,乌发生发,去斑祛痘,补气安神的功效,性微温,男女皆宜,尤宜于脾胃虚寒,经常腹泻的人群。
材料:眉豆根、眉豆、大骨、陈皮、蜜枣。(汤料的分量按人数及食量而定)
做法:眉豆根切片,大骨洗净后切开焯水(水开后即捞出,撇除浮沫),眉豆洗净。然后将所有材料放进炖盅里,加入适量清水,汤料与水的比例在1:10左右。炖鼎里放适量水,大火烧开后,放进炖盅,以小火慢炖两个小时左右即可(汤煮好后,按个人喜好适量加盐调味)。