糯香小饼什么功效?
糯米,中医认为味甘性温,入脾、胃、肺经,有“补虚赢解表,止汗”的功效,能暖脾胃、补虚损、健脾益气,适合脾胃虚寒者食用,对经常腹泻者更是美味。但若有高血压、动脉硬化者一定要注意,不可多吃!
白糖,中医认为味甘性平,入肺、脾经,具有补中益气、解毒、调和诸药的功效。在食物中毒、酒后、发高烧、患热疮时,可适量使用。若阴虚内热、咳嗽、咯血者则应忌食。
麦牙,由大麦或小麦发芽而制成。中医认为味甘性平,入脾、胃经,有“消食和胃、下气止泻”的功效。能治疗饮食停滞、消化不良、食欲不振、脘腹胀满、起腹痛、小儿疳积等症。小肠气痛患者,以姜茶泡服本品,可解病痛。麦芽还是一位“贴心的母亲”,女性产后无乳或乳汁不通,可用麦芽煎水服用后通乳。但女性产后乳房充盈,乳汁分泌旺盛,郁结疼痛者忌用麦芽。
芝麻,中医认为味甘性平,入肝、肾、大肠经,可“补肝肾、润五脏、益气、养血、填精、润肠、通便”,能治疗肝肾不足、须发早白、头晕眼花、糖尿病、身体虚弱、产后小腹绞痛等。若是脾虚便溏者及大便次数多者则不宜食用。
制作方法:
1、糯米适量(多少随个人需要),洗净后,用清水泡8小时以上。如果晚上做好糯米,可以泡一个晚上。
2、泡好的糯米放进锅里煮30-40分钟(要多放点水,煮成的米羹才会有“黏性”)。
3、煮好的米羹加适量白糖,一起隔锅蒸30-40分钟,要不停地搅拌,以免粘锅。
4、蒸好后,根据个人需要的量分成几份(如分成10份10个馅),每一份里加入炒好的麦芽、黑芝麻各适量,(可依个人口味决定麦芽和芝麻的分量),包圆待用。
5、适量面粉加适量热水和成面团,搓条,摘剂、擀皮(馅料的份量比皮子的份量稍大)。
6、将馅料包在皮子中,封口不要露馅,按扁成形,上平锅用油煎烙呈金黄色即成。