泥鳅加蛋有什么功效与作用?

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1.泥鳅所含蛋白质极易被消化吸收,因此具有补中益气、养肾生精、强筋壮骨的功效。

2.秋季常吃泥鳅,能强身壮体,并能预防上呼吸道感染、破伤风、肾炎水肿,降低胆固醇、润肠通便等。

3.其脂肪也是优质脂肪,容易消化吸收,具有降低胆固醇、软化血管的作用。

4.此外,还具有良好的固本元、消水肿、去湿气、利小便功效,特别适合慢性病人、老弱幼童、产妇恩食。

5、泥鳅还有解酒毒、醒酒的作用,对喝酒过量的人能迅速地分解体内酒精,起到护肝的作用,是最好不过的酒后良药。

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