冬瓜意米汤有什么功效?

山诗琪山诗琪最佳答案最佳答案

冬瓜50克,薏米50克,猪排骨250克,生姜10。将冬瓜连皮、瓤洗净切块备用;薏米洗净稍浸泡后沥干水;猪排骨洗净切块。然后同生姜一起放进炖盅内,加开水3碗,大火滚15分钟后转小火继续炖1个半小时,进餐前15分钟调入适量食盐和生油。

具有清热生津、健脾止泻的功效,适用于夏季热伤肠胃所致发热、微恶风、汗出不畅、身体困重、心烦、时恶心、大便稀等症状者。

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