玉竹山药有什么功效？
玉竹：味甘，性平，清心除烦，养阴润燥，生津止渴作用，用于热病后期，阴津耗伤引起的咽干、口渴、心烦等，常配麦冬、生地。
山药：味甘，性平，有健脾止泄，滋肾益精的作用，用于脾虚腹泻，虚劳咳嗽，消渴等，可以单独熬粥或煎汤服用。
玉竹山药粥：
玉竹 15 克，山药 30 克，粳米 100 克。将玉竹洗净，加水浸泡30 分钟，煎煮30 分钟，去渣取汁，加入山药、粳米煮粥，放些白糖即可食用。
玉竹山药汤：玉竹 15 克，山药 15 克，煎水代茶频服。
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