鲤鱼煲花生有什么功效？
老少皆宜
鲤鱼煲花生是一道以鲤鱼、花生等为主要食材制作的美食。
莲藕1节500克、花生100克、鲤鱼1条750克、生姜4片，红枣4枚（去核）。生鱼洗净，煎至微黄，洗净备用。莲藕去皮切厚块。一起与生姜、红枣下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火，直至莲藕熟甜（约一个半小时），下盐便可。
生鱼性味甘平，有生津健脾、补气利水的功效，常用于脾虚浮肿、食欲不振、泄泻失眠。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
老少皆宜
鲤鱼煲花生是一道以鲤鱼、花生等为主要食材制作的美食。
莲藕1节500克、花生100克、鲤鱼1条750克、生姜4片，红枣4枚（去核）。生鱼洗净，煎至微黄，洗净备用。莲藕去皮切厚块。一起与生姜、红枣下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火，直至莲藕熟甜（约一个半小时），下盐便可。
生鱼性味甘平，有生津健脾、补气利水的功效，常用于脾虚浮肿、食欲不振、泄泻失眠。