木瓜和茶叶有啥功效?
木瓜与红茶、普洱茶等搭配泡饮亦是极好的保养靓汤。木瓜性平味甘,入肝、脾经,有健脾消食、舒筋活络、敛肺下气、平肝止痛之效且久服可延年益寿。木瓜中的木瓜苷有抑制血小板凝聚的作用,能降低血液黏稠度,预防脑血栓,降血压,对冠心病、高血压、心绞痛等有一定防治功效。木瓜含有的木瓜蛋白酶可以消化不正常积累的蛋白质,能分解老化角质,促进皮肤的新陈代谢,令肌肤细嫩、润滑,还可治疗晒伤、粉刺,所以美容、护肤、健美的妙方中少不了木瓜。
普洱茶性味甘温,入肝、胃、肺、心经,有消食去腻、减肥、暖胃、生津、止渴、益气、消炎等功效,长期饮用还可以治失眠、降血脂。
以木瓜配普洱茶,具有良好的保健作用,还可防治高血压、动脉硬化等心血管疾病。做法是将木瓜500克,普洱15克洗净,同放入锅中,加水500毫升。将水煮沸后再用小火煎至200毫升左右,除去渣滓即可代茶频饮。