三豆汤有减肥功效吗？
三豆汤有减肥功效，日常经常服用三豆汤，可以起到排毒养颜减肥的作用，三豆汤制作方法也是十分简单的，就是用黑豆，黑米还有黑芝麻一起煮汤，就可以做成具有美容减肥瘦身功效的三豆汤。
制作方法：
原料：黑豆100克、黑米100克、黑芝麻100克、清水适量。
1、黑豆和黑米一同清洗干净，黑芝麻稍稍清洗一下。
2、锅中倒入足够的清水，大火煮沸后，将黑豆和黑米一同倒入锅中。
3、再次煮沸后，转小火慢慢熬煮。
4、一直熬煮到粘稠状，期间不断搅拌。
5、最后将黑芝麻一同倒入，搅拌均匀即可盛出。
三豆汤的功效与作用，通过以上的介绍，我们知道，经常喝三豆汤，可以起到瘦身减肥以及美容的效果，而且，三豆汤的做法很简单，自己在家就可以制作，当然，将三豆汤作为减肥汤，配合日常合理的膳食营养均衡，以及必要的减肥运动，才会起到更好的减肥瘦身的效果，我们才更容易达到减肥瘦身的目的。