红果什么功效？
红果即山楂，中医认为，山楂味酸、甘，性微温；归消食健脾、行气散瘀之功，传统用于治疗消化不良、积食、小儿疳积、瘀阻腹痛、冠心病、高脂血症等。
现代研究显示，山楂有扩张血管、调节血脂、抗心绞痛、止血、护肝、抑菌等作用。
鲜山楂中果胶含量较高，食用时会刺激肠壁，加重消化道的负担，对于消化功能不佳的人、十二指肠炎、胃炎、胃溃疡等患者不适宜使用。
因此，此类人群最好别生吃鲜山楂，可用鲜山楂泡水喝、爆炒或炖菜服用。红果干的制作过程要经过糖腌，糖腌后的果胶变稀，人体易于吸收，故消化功能不好的人可用少量的红果干泡水喝或熬粥喝。但糖腌后的“老坛酸梅汤”。虽能消食，每天也不宜喝过多。