孜然肉丁怎么做好吃?
孜然是一种香料,很多人爱吃,但是很少人知道该如何正确使用它。 孜然其实是一种香料,它的果实可用来炖汤、炒菜或者油炸,气味芳香,有去除腥膻的作用。用现在的眼光来看,它也属于药食同源的食材之一。《中国药典》中就有记载,它可以舒肝理气,健胃,消肿止痛。用于消化不良,胸腹胀满,呕吐酸水,痢疾,肠炎。 而新疆除了特产棉花之外,最出名的就是各种香料了,比如孜然、辣椒、香叶等等。在新疆烹饪中,常用香料的做法有炒香料和水香料两种。炒香料是将香料的鲜香味充分释放出来,而水香料则是将香料和肉类一起长时间炖煮,让它们的香味充分融入汤里。今天给大家分享一道用新疆香料做的家常小菜——孜然肉片,鲜嫩的口感搭配独特的香气,保证让你吃过就忘不掉! 准备食材: 瘦肉(猪、牛都可以)、葱、姜、蒜、香菜、生抽、老抽、食盐、花生油、鸡蛋清、淀粉
制作步骤:
1. 将切好的猪肉放在碗中,加入姜片、葱花、生抽、老抽、食盐、花生油拌匀后腌制20分钟以上;
2. 取一只空碗,放入蒜末、葱花、生抽、老抽、食盐、白砂糖、清水调成酱汁备用;
3. 把腌好的猪肉片粘上用蛋清和淀粉调的糊,下锅前搅拌一下防止粘连;
4. 锅烧热后倒入植物油,油热后放葱花、姜末爆香,然后放入腌好的肉片翻炒至变色,烹入调好的料汁,大火烧开后转小火慢慢熬制,待汤汁变浓稠后关火出锅,最后撒上香菜即可。
这样做出来的孜然肉片颜色鲜艳,肥而不腻,瘦而不柴,鲜香可口,配上白米饭吃特别下饭哦!