洋葱要怎么炒好吃?
1、切葱丝和蒜片,备用 2、取圆葱一个,去皮,切丝;青椒两个,去根,去籽,切丝 3、调酱料:一勺生抽+两勺老抽+三勺醋+四勺白糖+五勺清水调成酱汁待用 4、热油锅,下葱花蒜片爆香,倒入洋葱和青椒快速翻炒片刻
5、倒入刚刚调好的酱汁,小火焖煮约5分钟,待汤汁收干即可盛盘。 刚出锅的洋葱圈酥脆香甜,沾着酸甜味的酱汁,一口咬下去能爆汁,超好吃的!
小贴士
① 因为洋葱被切成了薄片,所以下锅炒的时候很容易碎,尽量用手握紧了挤水后再炒。
② 我是在超市买的已经处理干净的洋葱,所以回来之后只需要清洗干净,用刀削去头尾较老的部位,再对半切开就可以了;如果买的是带皮的洋葱,需要把外皮刮去,洗净后再处理成薄片。
③ 用油煎炒过的蔬菜都会变得软嫩可口,而且营养也不会流失,很适合老人和孩子食用。