叶子米线怎么炒好吃?

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1、准备食材,叶子(超市有卖的,一包两包都可以),蒜头,小米椒,生抽,老抽,蚝油,白糖 、鸡粉,胡椒粉。 我买了二斤多叶子,刚好够做四碗。 叶子用清水泡二十分钟,期间换两次水(因为叶子比较难熟而且可能含有寄生虫,所以最好用流动的清水冲洗干净)。

2、把叶子捞出沥干水分后剁成段状。 尽量剁得细一些,这样吃起来会比较入味。 大锅烧开一锅水,水里可以放少许食用油和食盐,这样能使蒸的叶片更鲜嫩,然后放入叶子汆烫变熟(大概2~3分钟吧,具体看叶子是否熟透),捞出来沥干备用。

3、准备调料,蒜头切末,小米椒切圈。(喜欢吃辣的可以准备红辣椒,我担心吃不了太辣的就不准备了。) 调个酱汁:碗里放入少许白砂糖、生抽、老抽、蚝油、鸡粉、胡椒粉、蒜末,用筷子充分搅拌均匀待用。 有时间的话可以把酱汁先腌制一下叶子,更加入味,但我没时间就省略这一步了。 锅中烧油,烧至七成热时倒入酱汁,迅速颠盘均匀,让每片叶子上上都裹上酱汁。 最后撒上小米椒和葱花点缀即可装盘上桌。 这样做出来的叶子特别入味,鲜咸酸甜,余味回甘。一口咬下去,软糯中带着脆爽,真的是太好吃了! 我一共做了四碗,全部被干掉了… 大家学会了吗?快动手做一做吧!

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