绿豆煮粥有什么功效？
功效一，清热解毒。
因为绿豆之中含有大量蛋白质或者碳水化合物，还有较多的维生素B和钙磷金属等营养物质。这些物质利于人体排毒或者是调节生理机能。多喝绿豆粥能帮助清除宿便，让体内毒素不用急速排出。
功效二，降血脂和血压。
专家强调，面对血脂和血压超标的人群可以喝些绿豆粥。因为绿豆也有很好的降血脂和血压的效果，可以多加食用。但是高血压患者一定要注意，不要食用过多的绿豆，避免加重病情。
功效三，抗过敏。
维生素B1和B2可以帮助抗生素消炎抗菌；绿豆清热解毒的药效也很强，对过敏性疾病以及花粉、杀虫剂等引起的过敏症状有辅助治疗作用。
功效四，排毒养颜。
适量的吃点绿豆粥对油脂排毒来讲是不错的选择，或者可以做定期的保养单品。它除了能去除深层色斑及鱼尾纹之外，还可以改善肤质，促进血液循环。
功效五，抗辐射。
绿豆还具有很好的抗辐射的效果，而且它也是对研磨研磨消炎的作用是很强的，所以在面对电脑前，食用绿豆有一定的防辐射的效果，减少电脑辐射对人体的伤害。但是在用电脑的时候要注意，佩戴一副防辐射的眼镜是很必要的。
功效六，降脂减肥。
绿豆很好的降低胆固醇和各种脂肪分泌的作用，可以防止肥胖。同时还可以清除体内垃圾，对高血脂、动脉粥样硬化有一定防治效果。
功效七，祛暑止渴。
夏天除燥热症状外还会有乏力，胃口不佳，呕吐的症状，这时可以喝杯绿豆汤，可以缓解此症状。不仅祛暑止渴，还有良好的清热解毒功效。