阳光草莓味酸奶营养吗？
很多妈妈们怕孩子不吃水果摄入维生素和纤维素的话，对身体的新陈代谢和免疫功能有很多不利的影响，所以就会选择把这些营养元素加入到乳制品中，让小孩在喝酸奶的时候也能摄入这些营养元素，可是，这些食品类加工产品的添加剂总归对身体没什么好处。
有妈妈就在网上询问，自己家孩子不爱吃芹菜、香蕉、火龙果等水果，可不可以给孩子每天喝一点草莓味酸奶呢？因为草莓富含维生素C和纤维素，对提升宝宝免疫力和清宿便排毒素有一定的好处。可是有些妈妈们对这个问题还有所怀疑，因为他们听很多人说，酸奶里加入的水果添加剂里含大量糖分，喝多了反而对宝宝身体不好。下面我们一起来看看吧！
专家意见
1、两餐之间别吃“甜食”
“甜食”是宝宝非常爱吃的食品，但在两餐之间，千万别让宝宝吃太多甜食，特别是含糖量较高的甜食。由于每餐饭后半小时，人体的消化系统才会进入饥饿状态，这时候吃甜食，特别容易升高血糖，宝宝会在餐后血糖上升的速度比平时更快，当血糖迅速回升后，胰岛素就会大量分泌，当血糖含量下降时，又得不到胰岛素的刺激。这时候，宝宝就容易感到饥饿，但吃下的东西却少了。长期这样，会慢慢形成宝宝挑食、厌食、饮食单一的饮食习惯。
2、酸奶不适合婴幼儿长期饮用
现在的酸奶饮品，不论纯与杂，大多含有甜味剂、防腐剂、色素等，除了影响发育，长期食用还可能有危害。英国和德国都不允许将2岁以下的婴幼儿作为酸奶的消费对象。因为婴幼儿的免疫系统尚未发育完善，而酸奶中含有大量的乳酸菌，可能影响婴幼儿的肠道菌群，甚至引起不良反应。婴幼儿可以把酸奶当做日常膳食中的一种食品，但不宜长期、尤其是不宜以酸奶作为唯一的饮食。
3、水果酸奶别空腹喝
有宝宝喜欢吃含糖量较高的酸奶，尤其爱加水果酸奶，但宝宝空腹时千万别吃。因为空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸菌容易在肠道内发酵，产生大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。