黑芝麻怎么做才好吃?

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1、黑米黑芝麻糊 食材清单:糯米50g,黑米80g,黑芝麻40g,白糖30g 烹饪步骤: 1.准备好所需要的材料。将糯米和黑米分别淘洗干净浸泡2个小时以上备用;芝麻洗净后装入保鲜袋中用擀面杖敲碎备用(也可以装进去料理机打成粉)。

2.锅中放入适量清水烧开后把泡好的黑米倒入锅中大火烧开转小火煮20分钟左右。

3.把糯米也倒入锅中继续煮至米烂粥稠后关火。

4.将黑芝麻和黑米糯米粥搅拌均匀即可食用了。在煮黑米的过程中可以加入适量的白糖调味。喜欢吃甜的可以在煮粥的时候加入少许的白糖或者红糖调味哦!这样煮出来的芝麻糊会更加香醇可口哟~~ 2、黑芝麻糊 食材清单:黑豆44克、花生97克、黑芝麻60克、黄豆50克、大米36克、枸杞25克、水适量 烹饪步骤: 1.准备好食材。除了水之外所有材料清洗干净,提前浸泡1小时左右。

2.将所有食材倒入豆浆机中按下浓浆键。

3.大概27分钟,一杯香浓的黑芝麻糊就出来了。

4.可以根据个人喜好添加适量的白糖搅拌一下更美味哦! 3、黑芝麻核桃豆浆 食材清单:黄豆40克/核桃仁20克/黑芝麻20克/水1200毫升左右 烹饪步骤: 1、先把黄豆和核桃肉用清水泡软,然后把他们洗干净沥干水分待用。

2、把所有的食材放入锅中,然后加入足够量的水搅匀。

3、接着选择全自动功能键开始工作就好了啦~中途不要打开盖以免漏渣喔!

4、最后就是美味的成品拉~喜欢甜味的可以加一点点白糖噢!

4、黑芝麻山药粥 食材清单:铁棍山药半根、黑芝麻一把、粳米一小碗 烹饪步骤: 1.首先把粳米用清水泡发半小时左右;山药洗净去皮切小块放在盘子里面备用;锅里加入适量清水放粳米跟山药大火煮开转小火慢炖;直到米开花山药软糯为止。

2.这时候把黑芝麻放到搅拌机里打碎成粉末状就可以了,不喜欢太碎的可以稍微留一些颗粒感喔!

3.把打好的黑芝麻粉撒到粥里面搅拌均匀就可以出锅啦!

优质答主

芝麻糊和黑糖小丸子 食材准备: 1.花生(炒熟)、核桃仁50g,芝麻20g一起打成粉

2.冰糖60g,清水80ml

做法如下: 把打好的粉状原料放入锅中,加少量水拌匀后加热煮几分钟,然后一边加水一边用木棍搅成米糊状即可食用了

个人经验之谈是 一定要放凉一点再吃哦 我自己吃过一次热的时候吃会感觉很烫嘴 而且也容易糊锅

另外也可以放点牛奶什么的调调味

总之味道还是很棒的

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