夏天西葫芦怎么做好吃?
西葫芦是非常受欢迎的一种蔬菜,价格实惠量又大,可以炒着吃也可以凉拌或者炖汤。今天分享一道简单快手又美味的下饭菜——醋溜西葫芦 准备食材: 西葫芦1个、干辣椒6个、生抽半勺、老抽几滴、白糖适量(可不加)、白醋2勺 做法步骤: 1.首先将西葫芦清洗干净后去皮切丝备用。(不用把皮全部去掉,留一点会更好看!) 再切点葱花和干辣椒段备用。
2.在锅中倒入适量食用油,油温升高后放入葱花和干辣椒爆香。然后加入西葫芦丝快速翻炒至软。 西葫芦炒的时间不宜过长,否则很容易发黑变烂。
3.接下来调一个料汁,碗中加入生抽、老抽、白糖和陈醋调成酱汁备用。
4.待西葫芦变软后,倒入调好的料汁,翻拌均匀就可以出锅了。 酸酸辣辣超好吃,喜欢就赶紧试试吧!
劳滕优质答主一、酱西葫芦条
材料:西葫芦
辅料:大蒜、干红椒、花椒、茴香
调料:食盐、白糖、陈醋、生抽
做法:
1.准备一到两个西葫芦,把西葫芦的头尾削掉,从中间切开,切成两块薄片,用到切出一条条的纹路,不要切断,从一端切到距离另一端留出一厘米的位置,然后把西葫芦条翻过来,切成丝,全部切好以后,再用清水冲洗几遍,控干水分备用。
2.把大蒜拍碎切成末,干红椒切丝备用。蒜末和干红椒放在一起,再加入适量的食盐和白糖,再加入适量的陈醋和生抽,搅拌均匀即可。
二、西葫芦煎蛋
准备去皮的西葫芦半根,先把西葫芦洗一下,去掉多余水分,先切成厚片,再切成丝,放入盘中备用。准备一个小盆,打入三个鸡蛋,加入食盐2克,胡椒粉2克,用筷子快速搅拌,把蛋清蛋黄搅匀,再加入少许植物油,防止煎制的时候鸡蛋粘锅,鸡蛋搅拌均匀,然后倒入西葫芦丝,搅拌均匀。
准备平底锅放入少许植物油,油热以后,放入西葫芦鸡蛋,用勺子摊平,一面煎好再煎另一面,煎好以后出锅装在盘中,撒上香菜点缀,可以开动了。
三、西葫芦炖排骨
准备一把西葫芦,洗一下,去掉多余水分,切成薄片,再切成丝,放入盆中备用。准备小排骨300克,把小排骨清洗干净,排骨冷水下锅,加入料酒去腥增鲜,大火烧开把排骨煮3分钟,这期间把锅中的浮沫打干净,3分钟以后把排骨捞出来,用清水冲洗干净控干水分备用,排骨焯水可以去除血水和杂质,炖出来更加鲜美。
锅里烧少许底油,放入葱姜蒜和几粒花椒炒香,放入焯好水的排骨,快速翻炒几下,加生抽20克增鲜,倒入一锅开水,大火烧开以后加入食盐5克,胡椒粉3克,大火炖20分钟。20分钟以后,排骨基本熟了,再把西葫芦丝倒进去继续炖五分钟,把西葫芦炖熟就可以了。五分钟后撒上香菜点缀,就可以出锅了。