白菜稀饭怎么做好吃?
“白菜粥”应该是最简单家常的粥了,但往往也是最养人的。 做这粥,关键在火候,不能急火,也不能无火。 将米多淘洗几遍,用清水浸泡几分钟; 锅里加水,放入浸泡过的米,大火煮开以后,小火慢炖; 在快熟的时候,把洗净的白菜帮子用手撕碎加入锅中,继续小火煮; 等到米烂汤稠、白菜熟透的时候,加少许食盐调味儿便可出锅。 盛上一碗热腾腾的“白菜粥”,就着小菜儿,滋味美极了! 一碗下肚,肚子咕咕叫,全身暖呼呼…… 不过要注意的是,熬粥不要用冷水,这样会破坏里面的维生素。还有,熬好的粥最好一次喝完,因为放久了就会变馊。
除了直接熬粥外,还可以把大米打成粉状,这样做出来的“糊糊”更容易被胃肠消化吸收—— 取适量的大米粉,加入清水调和(如果太干可以适当加盐或糖调剂口味),调成糊状; 锅烧热,舀入调好的米糊,一边加热一边搅动,直至沸腾,改用最小火慢慢煮熟即可。 同样,做好的“糊糊”也要尽快吃完哦~