小白莲鱼怎么做好吃?

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“小白莲”学名银鱼,又名面条鱼、雪里红,属鲑目银鱼科,是一种常见的海产品。身体细长而匀称,呈银色,腹部有白色珠丝状条纹,故名白鱼。头尖吻长,体形纤细,略呈梭形。以海虾、蚬蛤和海藻为食。其味鲜美,富含营养,具很高的食用价值。 小白莲的做法有很多,今天介绍一个家常做法——糖醋小白莲。甜酸可口,色泽诱人,非常下饭。新手也容易操作~

食材清单 新鲜的小白莲适量(1斤2两) 陈醋45毫升 老抽10毫升 白砂糖60克 清水75毫升 葱花少许 步骤:

1.将买回来的小白莲用清水冲洗几遍,沥水备用。 (为了洗干净,可以用厨房用纸擦洗一下哦~)

2.准备一个小碗,放入白砂糖和35毫升的清水混合搅拌至白砂糖融化。

3.锅中热油,将调好味的白砂糖清水倒进去小火加热至沸腾,变成焦糖。

4.加入陈醋、老抽快速搅匀,成为糖醋汁。

5.将糖醋汁倒在小白莲上,盖上锅盖,小火焖煮15-20分钟。

6.最后大火收汁,出锅前撒上葱花即可。

简单易学,快来试试看吧!~

宗三情宗三情优质答主

题主既然说到了小白莲,那我就说说我做的吧 新鲜的白莲在买的时候最好问一下老板是新鲜还是冻的(虽然一般都是新买的) 但是呢如果做来吃的话最好是冻过的,不然太腥了 我做的是糖醋口味哒~ 用料简单,易上手!

第一步当然是杀鱼啦~这个不用我说多说了吧 一般我们买回来的都是已经宰杀好的,不过如果你是自己买的活鱼,一定要自己把血放干净噢~

第二步就是把处理干净的鱼肉用胡椒粉、盐、生抽、料酒腌20分钟左右 第三步就是炒糖啦~这一步超重要,直接决定成败的哟 先小火融化白砂糖 第四步开火爆香葱姜蒜 第五步放入腌好的鱼片煎黄 第六步淋入白醋、生抽和老抽 第七部小火炖到收汁儿 第八步装盘就可以开饭惹!

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