鱼块怎么炖好吃?

宫弘哲宫弘哲最佳答案最佳答案

鱼是生活中比较常见的食物,不仅味道鲜美而且营养也很丰富,因此受到不少人的喜爱。 平时我们吃的鱼主要是淡水鱼和海洋鱼类,其中淡水鱼含有的营养物质会比较少,而海鱼因为含盐分高所以不宜多吃。 今天给大家分享一道美味又简单的鱼汤——葱油鱼块,喜欢喝鱼汤的可以试试。

【葱油鱼块】

准备食材:鱼、大葱、生姜、香菜

制作步骤: 1.鱼处理干净后切成段状,然后加入料酒腌制一会。(去腥入味)

2.把葱段、姜丝铺在蒸锅里,然后把鱼摆在上面,大火烧开后继续炖煮8分钟左右。 3.另起锅倒油,五成热时放入切好的葱姜蒜爆香,然后倒入适量清水,调入适量盐和白糖搅拌均匀。

4.待汤汁煮的浓稠起泡时下入香菜末,然后淋少许香油提香就可以出锅了。

是不是非常简单呢?这样一碗鲜香味美的鱼汤就做好啦!

大家在做鱼的时候还可以适当加入一些豆腐或者萝卜之类的蔬菜,这样可以起到均衡营养的作用哦~

璩适宁璩适宁优质答主

鱼肉有好几种做法,我最爱吃鱼块,之前用油炸好,再红烧。现在天气冷,又不想吃油炸的,就用电压力锅压成泥。 首先准备好材料,新鲜的小黄鱼清洗干净之后,沥干水份备用。

准备一些生姜去腥增香,还有葱花和香菜增加香味。 高压锅中放油,把小黄鱼放入锅中煎一下,可以放点豆瓣酱和酱油提味。然后加水没过小鱼。在放些白砂糖、胡椒粉提鲜,加入切好的姜丝。小火焖30分钟 这样一道美味的鱼肉就煮好了,非常美味! 小鱼也可以做成酸菜味的哦~先把鱼肉捞起来,放在大碗里,倒入刚刚做好的汤汁,放一勺剁辣椒,撒上葱花和香菜。盖上盖子,上蒸锅蒸15-20分钟左右就可以啦~ 做出来真的超级好吃的呢~

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