芦笋炒虾仁怎么做好吃?
准备食材 新鲜的芦笋、冰鲜虾仁,辅料有姜蒜、葱白、干辣椒、花椒、生抽、料酒和淀粉。(没有冰鲜虾,新鲜虾也可以哦) 首先处理食材
1. 把买回来的嫩芦笋去皮,然后刮去根部老皮,冲洗干净备用;
2. 锅里加水,放少许盐,水开放入芦笋焯水至变色,捞出过凉开水,沥干水分待用;
3. 虾仁清洗干净,去掉线头,用适量的淀粉、料酒和生抽抓匀腌制片刻;
4. 姜切丝,蒜切末,葱白切葱花,干辣椒剪成丝状。
开始做菜! 锅中放油烧热,加入葱姜蒜爆香,接着加入辣椒丝和花椒,翻炒出香味。
然后将虾仁倒入锅中,迅速划散,炒至变色后,再加入芦笋,适量盐和生抽调味,大火快速翻炒均匀即可出锅装盘。 一盘美味又营养的芦笋炒虾仁就出炉啦~
Tips: ①因为虾仁本身带有咸味,所以加盐要适量。不喜欢吃咸的,可在最后试味时再决定是否添加。
②如果喜欢软烂口感的菜,可以把切好的虾仁放进去打个滚,然后盖上盖子焖几分钟。
③如果不喜欢辣椒也可以不放,或者用青椒代替。不过我个人觉得加辣椒更好吃一些呢~~你也是这么觉得的吗~~~