长山药怎么做好吃法?
食材:山药2根,鸡蛋1个 辅料:面粉适量,盐5克,胡椒粉3克 做法步骤: 第一步:首先将买回来的山药去皮清洗干净,然后给它切成薄片装碗备用。
第二步:切好的山药片里打入一个鸡蛋,加入面粉和食盐搅拌均匀。(鸡蛋可以打散在碗里,再搅拌到里面去)。
第三步:锅内添水烧开,蒸屉上铺层纱布,把调好味的山药均匀的铺在上面,盖上盖子大火蒸8分钟左右就可以了。(时间到关火焖2-3分钟更好)
第四步:取出来以后给我们盛盘,撒点葱花点缀更漂亮。一盘美味又营养的蒸山药就做好了。
小贴士:给山药去皮的时候最好戴上手套,防止过敏痒痛;如果皮肤过敏症状严重,可用凉水清洗,尽量减少残留毒素的吸收。