炖骨头放什么好吃?

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这个我最有发言权了,因为我是东北人嘛,炖菜是我们的特色。 先说白汤的吧,最简单的白汤炖法,最适合冬天喝了,热乎乎的一碗,喝下去浑身都冒汗。 做法:鸡骨头或者猪骨头清洗干净,然后冷水下锅,放点姜一起煮。煮开之后,撇去浮沫(这个步骤很重要,一定要撇干净)。然后把香料包(八角、桂皮、香叶等)放进去,再倒一点白酒进去,一点点就行,主要是去腥增香。

盖上盖子,小火慢炖2-3个小时就可以啦。最后盛出来的时候,撒点葱花提香就更好吃了。 我最喜欢吃的肉炖菜就是猪肉大葱包子,在东北不管是什么肉,能和大葱一起做的菜都特别好吃。 做法:准备适量五花肉,我喜欢肥瘦相间的,那样炖出来的菜才好吃。把肉清洗干净,冷水下锅,放点姜片和料酒一起煮,煮出浮沫后,再用清水冲洗干净。(这个过程是为了去除肉的膻味)

接下来开始炖,我通常都是用电饭锅来炖,省事又省事。把洗干净的肉块放进电饭锅里,再加少量醋和酱油,一点食盐就可以了,用筷子搅匀了,启动电饭锅的煮饭功能就行了。等到跳到保温功能时,可以打开锅盖,用筷子夹出大葱段放进去,再次加热就能吃到香气扑鼻的猪肉大葱包子了~

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1、骨头汤是一道汤类美食,以猪骨、香料为制作主料,骨头汤的烹饪技巧以炖菜为主,口味属于鲜香,准备一袋木耳、生姜3片、精盐适量、300克棒子骨、2颗红枣、洗净泡发好的木耳、2个八角,先冷水放入洗净的棒子骨,烧开煮5分钟,煮出血水捞出过凉水洗净浮沫,砂锅烧水放入棒子骨,加入八角、生姜煮开,小火煮一个半小时,加入木耳继续煮,煮至木耳熟透,加少许盐调味即可。

2、小诀窍:棒子骨最好买新鲜的,不是冻的或者冷库里拿出来的,鲜骨熬汤味道鲜美;煮骨头前一定要冷水下锅煮5分钟,煮出血水捞出再炖,这样做好的汤清亮不浑浊;最好用砂锅熬汤味道更鲜。

3、骨头汤制作要注意的地方,熬骨头汤并不是越久越好,人体所需的主要是钙质和蛋白质,而蛋白质在汤里有3%-5%被溶解出来,时间越久,蛋白质被水解越多,而钙质几乎不被溶解出来;煲汤时间最好不要超过 1.5 小时,骨头在经过炖汤以后,并没有把钙质都溶解到骨头汤里面,所以说骨头汤里面的钙很少,不足以满足人体所需要钙质。

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