芦笋粥怎么做好吃?

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准备食材,大米适量 鲜芦笋一根 枸杞适量 清水适量

1,先把大米洗干净,放适当清水浸泡一会儿备用

2,把芦笋去皮去老根,切成小丁或小块儿(我切的大块儿一些,煮起来更软糯)

3,把切好的芦笋和泡好的大米一起放进电饭煲里,加水适量,开始煮粥。记得水不要放太多,要不过稀不过稠才好。

4,等到粥煮得好好的时候,把洗净的枸杞放入锅内,搅拌一下,盖上盖子,继续煮上两三分钟就好了。 煮好以后可以喝上一碗哦~味道很不错呢~ 我有时候懒得做饭就做个这个,快熟的时候打个蛋进去,会更香一点,但是切记一定要把鸡蛋搅散再放进去以免成坨。 这个做法简单,营养美味又健康!喜欢的小姐姐赶紧动手做起来吧~

郎子成郎子成优质答主

芦笋粥原料:芦笋200克、大米50克、胡萝卜50克、青豆50克、调料:精制盐1小匙、胡椒粉少许;芦笋性寒凉质脆嫩,能清热通肠,有"白色翡翠"之称。

芦笋粥做法:

1、芦笋削去老皮,洗净,削成条丝形,放入沸水中煮5分钟,捞出沥干水分。

2、胡萝卜削皮洗净,切丝,大米淘洗干净。沙锅内注入适量水,放入大米、胡萝卜丝,用旺火煮20分钟。

3、再放入芦笋丝、青豆腐,续煮至米烂汁成粥,最后加入精制盐、胡椒粉调味,搅匀即可。

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