生猪肺怎么炒好吃?

武淑艳武淑艳最佳答案最佳答案

原料:猪肝、香菜 辅料:葱白、生姜、大蒜、花椒、料酒、白糖、食盐、味精、干辣椒、熟芝麻、白醋 五香粉、生抽、老抽

做法步骤:1.买回来的猪肺,清洗两遍。(主要是洗掉表面的黏液,这样不会吃到嘴里一嘴的粘液) 用冷水下锅,加入葱姜蒜和少量胡椒粉,水开后撇去浮沫。2.大火煮20分钟后转中小火,边煮边撇。直到没有血水和浮沫,大概三十分钟左右。(这一步一定要做到位,血水除干净才健康)

3.准备一个盘子,倒入适量面粉和水调成面糊,均匀涂抹在猪肝上。(目的是吸附猪肝里的血水和杂质,同时让猪肝表面更嫩)

4.锅中放油,烧至七成热时,将裹了面糊的猪肝一片片放入锅中炸至外表变脆,呈金黄色后捞出控油。(这一步千万不能偷懒,糊弄下去口感发硬而且不入味)

5.另起锅,热锅冷油,放入两个八角,三片姜,两个干辣椒爆香。然后加入一碗清水,一勺料酒、两大勺生抽、一勺老抽、一小撮白糖和一大勺豆瓣酱调味。(锅底烧水煮料的味道要比直接放油炒菜味道更香浓)

6.水开后放入炸好的肝片,用筷子翻匀,待锅内汤汁变得浓稠起来,加入少许醋提香。最后加少许盐和味精调咸鲜,撒入葱花和香菜即可出锅。 小提示:

①切生肉、拌肉馅的时候如果手指会感到不舒服,可以戴上一次性手套;

②炒制过程中不要乱翻动,保持小火,否则容易粘锅;

③如果喜欢吃辣的可以在调料里多加两根剁辣椒。

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