鸡饭炒什么好吃?
我做的鸡饭都是小份的,所以食材的量都需要减量,做法也应该是最简单的~ 材料:三黄鸡半只(或者小公鸡)、鸡蛋1个、土豆2-3个、香菜适量、姜葱蒜适量、小米椒2-3颗、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽几滴、白糖少许、高汤或清水适量 步骤:
1. 三黄鸡斩成小块,用清水浸泡出血水,然后冲洗干净,滤干水分;
2. 锅中放适量油,加入葱姜蒜爆香后,下入小米椒和豆瓣酱炒香,然后下鸡肉块翻炒均匀上色,加入两勺生抽、几滴老抽、白糖和适量的高汤或者清水,大火烧开,小火煮约5分钟至熟烂;
3. 将煮熟的鸡肉捞出,沥干汤汁备用;
4. 把土豆去皮切丁,泡入冷水去除淀粉,再捞起滤干水分;
5. 开火,锅里剩少量油,下入切好的土豆煎至表面金黄,然后加入生抽和白糖炒匀,倒入鸡汤(或者清水)没过土豆即可,小火炖约5~8分钟;
6. 待土豆熟了之后,把之前焯水的鸡块倒进去,一起翻炒几下,使汤汁均匀覆盖于鸡块上,再撒上葱花和香菜即可出锅啦!
做这道饭呢,最重要的一点就是要用平底锅去炒制,这样方便搅拌和翻动,不至于糊底。如果担心粘锅可以抹一层油防粘。 另外我还试过在锅里先蒸鸡蛋后再炒这个米饭,也很好吃,就是比较费时间~ 如果有鸡汤或者骨头汤更好,用这些来代替清水煲粥也非常香哦!