素水饺怎么做好吃?
素三鲜韭菜水饺,味道鲜美,营养丰富,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E和钙磷铁等微量元素。 准备食材: 鸡蛋4个(大概200g)、韭菜500g、香菇5朵左右 调料: 生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、十三香、白糖、香油各适量 用油情况: 菜籽油、玉米油、花生油换着用,基本一次1大勺左右。 具体做法: 1、首先来和面,把面粉放入盆中,慢慢地倒入清水,搅拌成絮状后,下手揉成面团,盖保鲜膜饧着备用。
2、接下来准备馅料。香菇先用开水泡发,然后用刀剁碎,鸡蛋打散,加入少许盐搅匀了之后过筛到碗里,让蛋液更加细腻。然后热锅凉油,倒入蛋液炒熟,并用勺子背压碎。
3、接下来调馅儿,先加入植物油拌匀,然后再依次加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、十三香料、糖、最后加入切好的韭菜和香菇,用筷子搅拌均匀。
4、接下来包饺子。我用的普通饺子皮,如果是买来的现成饺子皮就不用做了。把馅儿放在饺子皮中间,然后把边儿捏紧。
5、锅中放水,水开后下入饺子,在煮的过程中可以加点凉水,这样会更劲道。待饺子全部浮起来就说明熟了,关火,点入少许香油拌匀就可以捞出来了。
6、最后就是摆盘了。可以直接吃,也可以蘸着醋和辣椒油拌着吃。