孕妇早餐怎么做好吃？
作为一个资深早起困难户，我很有发言权。 因为在怀孕期间，孕吐反应比较大。 早上起床做早餐，晚上会恶心得睡不着觉。 所以那一段时间，都是直接在外面买早餐吃。 但自从怀孕3个月以后，孕吐慢慢缓解了。 我就开始学着自己做早餐了。 下面分享几个简单快手又营养美味的健康早餐。 做完这些早餐，大概也就20分钟左右。 对早上起来困难的懒人党来说非常的友好。
一、蔬菜沙拉 准备食材：生菜、番茄、鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒碎、橄榄油、柠檬汁 做法： 1、准备好需要的食材，生菜撕成小块，番茄切成薄片，鸡胸肉撕成丝，鸡蛋打散备用；
2、锅中水烧开，先放入生菜和番茄烫熟，接着倒入鸡丝，最后加入鸡蛋液，煮熟后调入黑胡椒粉、橄榄油和盐拌匀即可 二、蒸饺 准备食材：胡萝卜、木耳、芹菜、鸡蛋、面粉、葱、姜、五香粉、胡椒粉、酱油、醋、香油、鸡精 做法： 1、准备一个容器，打入鸡蛋，加少许食盐搅拌均匀，倒入面粉搅拌成糊状；
2、胡萝卜、木耳、芹菜洗净切碎，放在碗中，打入2个鸡蛋，放葱姜末、五香粉、胡椒粉、酱油、陈醋、香油、少许食盐调匀，做成馅料；
3、取一张饺子皮，放入适量馅料，包成饺子，上锅蒸熟即可 三、酸奶燕麦粥 准备食材：燕麦、酸奶 做法： 1、将燕麦淘洗干净沥干水后，放入锅里，加水大火煮沸后，调成小火煮5分钟后熄火，浸泡2小时；
2、将酸奶倒进碗里，放入冰糖，用勺子压碎冰糖，再加入少量牛奶调节口味；
3、待燕麦泡软后连水一起倒在搅拌机里打成浆，然后倒进锅里用火煮开，之后倒入模具里，放进冰箱冷藏4小时以上，等到完全凝固就可以食用啦！ 四、水煮蛋+紫薯燕麦饼 准备食材：鸡蛋、紫薯、燕麦 做法： 1、紫薯削去外皮清洗干净，切成薄片，放入锅中，隔水蒸熟透；
2、把蒸熟的紫薯捣成泥，添加适量奶粉和白糖搅拌均匀，再捏成小团待用；
3、平底锅烧热后，放入切好的紫薯块烘烤至熟透，然后再铺上一层燕麦片，盖上盖子焖2分钟，直到整个锅底都被燕麦覆盖即可 五、香蕉燕麦饼 准备食材：香焦、燕麦 做法： 1、准备半个香蕉，碾成泥，与一勺燕麦混合均匀；
2、取适量燕麦香蕉泥，用手搓成小球，放到烤盘上；
3、烤箱预热5分钟，然后上下火调到180度，烤盘放入中层，烤8～10分钟即可 六、牛奶麦片粥 准备食材：即食燕麦片、牛奶 做法： 1、将即食燕麦片倒入锅内，加入适量清水煮至沸腾；
2、倒入牛奶继续熬煮，直至汤汁浓稠，就可以了。 分享就到这里咯~ 码字不易，点赞支持一下呗^O^