青椒炒鱼片好吃吗?
这个我特别有发言权,作为在四川土生土长的80后,对辣椒有特殊的感情,小时候家里种了很多的蔬菜,其中辣椒是必备的蔬菜,炒菜、凉拌、腌制、做剁椒鱼头等等都是用的它。 当然青尖椒和红辣椒是我们最常用的辣椒品种,做的最多的就是青椒炒肉(我们这里把带籽的青椒叫做青椒),其次就是清炒,再就是熬汤或者吃火锅。
对于这道菜来说非常简单,先把鱼片用盐、淀粉、生抽腌一下,锅里热油,放葱姜蒜爆香,然后下鱼片煮熟盛盘,锅里余油继续烧热,下青椒丝快速爆炒,加盐调味,最后倒入鱼片翻匀就可以了。 保证炒出来的鱼肉又鲜又嫩,入口即化,清香入味。
其实要炒好这道菜肴还是有点技巧的。
1.先淘洗洁净,然后用流动水冲洗干净,尤其是鱼腹内的黑膜一定要冲洗干净; 2.腌制鱼片的时候别少了这一步,这是去腥增香的关键,大概腌制十分钟左右就可以下锅了;
3.食用油里适当多放一点,因为后面还要爆香葱蒜等佐料,这些佐料的油脂可以很好地滋润锅底,防止粘锅;
4.最后下青椒的时候油温不要太高,否则容易糊,而且时间不要太长,这样保持青椒脆爽的口感。