干豌豆米怎么炒好吃?

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食材准备:干豌豆、猪肉馅、葱姜蒜盐糖生抽老抽胡椒粉香油 第一步:泡豆。这是最关键的一步,一定要多洗几遍,把干豌豆放在温水里浸泡,我是晚上睡前泡上,第二天下午吃的时候基本上就软了(重点:用温水,这样才不会把干豌豆泡烂)。

第二步:焯豆。把泡发好的干豌豆清洗干净,开水下锅,煮开以后调小火煮5分钟左右,然后关火让豌豆在里面焖10分钟。这一步主要是为了去掉豌豆的生味。 第三步:炸肉。锅内多放些油,下肉馅油炸,肉馅变色出香味后放入适量葱姜蒜一起爆香,加入少量生抽和老抽上色,继续爆炒至熟透。

第四步:焖豆。把泡好的豆子倒进去,加入大量清水,水要完全没过豆子,再放入适量食盐、白糖调味,最后放入切好的葱丝和香菜段,大火烧开以后转小火,盖锅盖慢慢焖30分钟左右至汤汁收浓。 最后一步:勾芡。小半碗清水中加入适量淀粉和胡椒粉调成汁,倒入锅中搅拌至粘稠即可出锅。

这样做出来的豌豆口感软糯香甜,味道浓郁醇厚,让人吃得停不下来!我大概做了40分钟左右,吃到最后盘子里的豆子连汤带水一碗都不剩…… 你也可以尝试一下,祝你吃得开心!

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干豌豆米最好用高压锅煮熟。煮之前要泡半个小时,锅里的水不要放多,比豌豆米高出一点点就可以了,主要是豌豆米易熟,水少了也可以喝。

煮熟的豌豆米滤清水分,锅烧热后放少量的油,把豌豆米倒进去,同时放一些盐,花椒、五香粉等其它的调料,用中火不停的翻炒,不要糊底了,炒到豌豆米微干了就好了,豌豆米炒豆干,也是不错的下酒菜哦。

可以和青辣椒,姜片,大蒜一起炒,加点味极鲜生抽之类的调料(依个人口味添加),出锅放点香油即可。青辣椒多少不限,最好多放点,味道很好。

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