家常驴肉怎么做好吃?
1.把切好的驴肉片用清水投洗几遍,去除血水; 2.锅内加水(一次加足水量)和所有调料(包括酱油),烧开后小火继续煮约半小时入味;其间适时撇去浮沫;
3.加入泡发的腐竹及香菇再烧沸,小火慢炖一小时左右至汤汁浓白、酥软入味;
4.把煮熟的驴肉捞起沥干,放凉后切片装盘。浇上汤汁,撒上葱花或者香菜即可食用了!
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驴肉的营养是毋庸置疑的,尤其是对于高血压、冠心病患者及贫血、体虚者有良好的食疗作用。鲜嫩的驴肉不仅高蛋白、低胆固醇,并且具有健脾和胃、调血补气等功效。那么,你是否尝试着自己在家制作驴肉呢?
家常驴肉的做法:
原料:驴肉一段,姜片,小葱,蒜瓣,八角、桂皮、花椒、沙仁、甘草,豆蔻、丁香少许,酱油5勺,糖1勺,料酒5勺,水1升,盐3勺。
做法:1、将整块驴肉洗净,用开水焯烫一下(最好用笊篱压着,防止溢水烫伤自己),然后捞出稍凉切片备用。
2、炒锅内倒入少许底油,放入八角、桂皮、花椒、砂仁、甘草、豆蔻、丁香,葱姜蒜炒至出香味后倒入切好的驴肉,加入酱油、料酒和糖,翻炒至驴肉上色。
3、倒入足够的水,水量没过驴肉,大火烧开后转为炖煮2个小时。最后转大火再次收汁即可。