香菇煲什么好吃?

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【香菇炖排骨】做法简单,营养价值高 食材:猪排、鲜香菇(干香菇更香) 调料:八角、桂皮、干辣椒、花椒、老抽、生抽、葱、姜、冰糖 1.猪排冷水浸泡出血水,冲洗干净后放入砂锅或者电饭锅内,加适量的水和葱姜,大火煮开撇去浮沫,加入八角、桂皮、干辣椒等香料继续炖煮;

2.香菇用冷水泡发,洗净后去掉蒂部备用;

3.肉快熟时放入香菇,同时调入食盐和生抽,待熟烂时调至小火焖几分钟,撒入葱花即可出锅食用。 除了排骨,还可以选择猪蹄、鸡爪、猪肚等食材,同样可以做成营养美味又好看的汤品。

很多人不爱吃香菇,是因为觉得香菇有一股怪味。其实呀,这是错误的!香菇本身是有香味的,之所以出现怪味是因为加工不当或是品质不佳导致的。 挑选香菇的时候,要注意观察外观色泽,菇面应呈浅棕色或红褐色,菌盖边缘上卷,脐部无色,干燥、饱满且香气扑鼻为佳。 注意!千万不要买颜色发白的香菇哦~这种香菇一般都是由于储存不当而出现了霉变,产生了有毒有害物质,吃了对身体有害无益。 在烹饪前,我们可以把香菇放到冷水里先浸泡一下,这样不仅可以去除杂质,还能让香菇充分吸水膨胀,吃起来更有味道。

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