海带水饺好吃么?
以前在电视上看过一个节目,一个厨师做海带饺子,打开锅盖,一股清鲜的味道扑面而来。迫不及待地吃了一个,味道好极了! 后来找到了这个节目的视频,发到了B站上,居然火了,获得了482万的播放量。 视频里,大厨用的是海淘的淡干海带,用纯净水浸泡后,切成细细的丝;然后用猪肉、香菇和葱姜一起剁碎,与香菜一起放进大碗里,加入酱油、盐、香油、味极鲜调好口味备用。
取适量面团擀成皮,包好馅儿制成饺子,煮熟后的饺子一个个晶莹剔透,像宝石一样,让人很有食欲。 最妙的是馅料里的葱姜,不仅去除了腥味,还多了一丝香气。 我一直以为这样一碗好吃的饺子,做起来很麻烦呢。没想到大厨做起来特别简单,只要注意几个小技巧就可以了。
① 用清水浸泡海带的时候,不要直接用手搓洗,这样很容易掉色。应该放在清水里,用温水慢慢浸泡,多换几次水直至水清亮。 如果担心水里溶解的海带多糖会粘锅底,也可以把水和海带装入保鲜袋里,扎紧口,摇一摇再倒出来。
② 海带切丝以后,用清水浸泡30分钟以上,不仅可以去除部分咸味,里面的碘离子也会溶解进去,吃起来会更健康。 但是如果碘离子过量了,吃了反而会对身体有害。所以,我们在处理海带的时候,最好戴上手套,减少手部皮肤和碘离子的接触,以免造成皮肤过敏。
③ 大蒜最好用刀背碾碎,因为如果用刀切的话,会让大蒜素被氧化,产生致癌物。