牛腩什么炖好吃?
用高压锅来炖,是最好不过的了。因为牛肉中含有肌氨酸成分,这种氨基酸进入到人体之后,可以合成肌肉的蛋白质,从而起到增强肌肉含量的作用。所以常吃牛肉的话,是可以让肌肉更加的健壮的。而且经常吃牛肉的话,还能够起到增强抵抗力和免疫力,起到延年益寿的功效。 但是很多人做牛腩的时候,总是很难将其炖烂。其实方法还是有很多种的,今天呢,就给大家分享3种炖牛腩的方法,简单易学,炖出来的牛腩软烂入味,好吃不塞牙。 首先我们需要准备的食材有:牛腩、大葱、生姜、干辣椒、八角、生抽、老抽、食盐、白糖
1.买回来的牛腩先清洗干净,然后剁成小块。(如果牛腩比较大块的话,可以先将其夹断)
2.切好的牛腩放入清水中,浸泡半个小时,泡出其中的血水。 3.接下来准备香料,大葱洗净切段,生姜切片,干辣椒切段。
4.锅中热油,油温5成热时,放入葱段、姜片和干辣椒爆香。然后再把牛腩放入锅中,炒至变色。
5.将炒制好的牛腩连同汤汁一起倒入高压锅内。然后加入生抽、老抽、食盐和白糖调味。
6.最后盖上锅盖,上汽后大火蒸炖30分钟即可。是不是非常简单呢?大家试试做一个吧! 这样炖出来的牛腩软烂适中,味道浓郁。再挑一筷子辣椒放进去,辣味十足哦!