烤鸡肾好吃吗?

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烤鸡肾,味道好极了! 鸡肾,就是鸡蛋的肾脏,也叫鸡蛋腰子。很多人都不爱吃,觉得腥味太重。但是我却格外喜欢这个部位,吃起来口感绝佳。用辣椒、花椒爆炒,或是做成卤菜都吃得很香;但是我最喜欢的做法还是烤着吃,外皮烤得酥脆金黄,里面嫩嫩的,搭配独门秘诀辣椒面,一口下去,人间值得啊~~

食材准备:鸡肾、葱、姜、胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、白糖、白酒、孜然粉、辣椒粉、椒盐粉 第一步:处理鸡肾 买回来的新鲜鸡肾,清洗干净后用刀划开,去掉里面的结石和多余的筋膜,这样吃着才不会腥。(用刀在鸡肾表面改花刀也可以)

第二步:腌鸡肾 这步主要是给鸡肾去腥增香,加入葱姜、胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、白砂糖和白酒抓匀,盖上盖子,腌制30分钟以上。

第三步:烤制 腌好的鸡肾放在锡纸上,烤箱提前预热五分钟左右,上下火210度烘烤20分钟,接着调至上火功能,温度调至240度,再烤20分钟,最后撒入孜然粉、辣椒粉和椒盐粉,翻拌均匀后即可出炉食用。

烤过的鸡肾外皮酥脆诱人,撕开之后可以看到丰富的纹理,夹杂着红辣椒碎,一口下去,超满足! 自己在家做烤鸡肾很简单,只需要掌握好腌制的技巧,香辣适口,越嚼越香~喜欢的朋友记得点赞关注哦!

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