夏天的莲子好吃吗?

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刚从湖里捞出来的新鲜莲子 莲子的吃法很多,清炒,炖汤,煮粥都可以。但最原始的吃法,也许是最鲜美的做法。那就是生吃——削去外皮,直接入口。

刚捞上来的莲子还带着细小的绒毛,表面滑溜溜的,很不好下手。其实只要仔细清洗,刮掉表面的绒毛,露出鲜嫩的藕丝,再削去外皮,就可以直接入口了。

我是在湖南长大的,记忆中夏天是荷叶田田、莲叶何田田。水田里,荷叶荷花连绵一片,远处还有雾霭笼罩。小时候常采了荷叶,用竹竿扎成架子,再用荷叶当纸包着米饭和青菜,放在灶里焖熟,别有一番风味。

我奶奶最喜欢用莲子煲糖水。剥好的莲子,用清水冲洗干净后,浸泡在清水中备用。然后把银耳放进砂锅里,加足量清水煮出胶质,再加进冰糖化开,最后把莲子放进去煮开即可。一碗热气腾腾的莲子银耳汤,滋润祛燥,非常解暑。

除了新鲜的莲子和银耳,还可以用干莲子、干银耳加上花生、红枣、绿豆一起煲。不过这样口感就会比较杂。而且干的东西一般都比较难入味,我喜欢多泡一会儿再煲。

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