目鱼蛋怎么炒好吃?
食材 目鱼蛋500g、青椒2个、小米椒4个、蒜瓣适量、姜少许、葱白少许、生抽1勺、老抽半勺、啤酒3勺、白糖少许、盐适量、食用油适量 方法/步骤 准备食材,目鱼蛋冲洗干净后沥干水分备用;青红椒去籽后洗净切成块状,大蒜和生姜切末,葱白切段,备用。 锅中加适量清水,水开后倒入目鱼蛋,大火焯烫一下后迅速捞出过凉水,沥干备用。(这样可以去除目鱼蛋的腥味) 热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香,倒入处理好的目鱼蛋,小火煎至表皮金黄微脆,沿锅边淋入啤酒,加生抽、老抽、白糖调味,小火焖煮10分钟后加入青红椒块,继续焖煮5分钟左右至青红椒断生,最后撒上葱花即可出锅。
小贴士: 1、在制作这道菜的时候,不要先放食盐,这样会使得蔬菜中的水分大量渗出,导致菜肴口感变老变柴。正确的方法是,等到菜肴快熟时,酌情放入一些食用盐,这样可以起到入味的作用而且不会使菜肴出水。
2、因为目鱼蛋本身带有咸味,所以不需要再额外放盐了,如果口重的可以放点生抽或者酱油提味。