怎么炸玻璃鱼好吃?
食材准备: 青红尖椒、泡姜、蒜头、香菜、鸡蛋一个,面粉适量。 调料准备: 盐2g、胡椒粉3g、生抽10ml、老抽5ml、糖5g、米醋10ml、料酒10ml、水淀粉适量、豆瓣酱10克。
步骤一: 新鲜草鱼一条宰杀干净后,将鱼肉片成片,放入碗内,调入少许盐、胡椒粉和生抽腌制入味儿待用。(鱼片最好用流动清水浸泡冲洗几遍,去除血水和腥味)
步骤二: 青红椒去籽后切成小段,泡姜和大蒜剁成末,香菜切成段备用。
步骤三: 取一个小碗,依次放入切好的青红椒、泡姜末、蒜末和豆瓣酱,锅中加入适量食用油,烧至六成热时淋入碗中激出香味儿,再加入适量生抽、老抽、糖、醋和料酒调匀制成调味汁。
第四步-炸制过程: 锅内烧油,油温五六成热时,改小火倒入腌制好的鱼片,慢慢炸至定型酥脆,捞出控油。
第五步: 另起锅,加入少许底油,冷油加热时,放入葱花和姜末煸香,再倒入调好的味汁,烧开后调成小火轻轻翻动收汁,待汤汁变得浓稠亮色,轻轻倒入炸好的鱼片上,撒些香菜提香点缀即可食用。 外酥里嫩、鲜香味美的糖醋脆皮鱼就好了! 一道好吃的脆皮鱼要做到外酥里嫩,最关键的就是炸制的火候和时间。
首先油炸温度不能太高,控制在五成热左右,太快容易使鱼肉变老变硬;其次油炸时间不宜过长,太长也会使鱼肉变老发干。另外在炸的过程中要用筷子不停地搅动,保证炸制的均匀。