炒马齿菜好吃吗?

闫梦萱闫梦萱最佳答案最佳答案

我是北方人,在我们这边有很多野生马齿苋,小的时候经常采回来吃,凉拌或者做汤都很好喝。 去年我在南方出差的时候看见有卖的,一问价格还挺贵,一斤要二十多块钱呢!于是我就买了两斤回去,做了两次吃的干干净净。这次买了两斤多,做的腌咸菜,还剩了点让我带回来了。 我买的这种叫圆叶马齿苋,也叫马蜂菜、蚂蚱菜等,我们这边很多人叫它“麻绳菜”。听老板说这菜含铁量很高,能补铁补血,所以特别适合女性食用。 第一次做的时候我先用热水泡了一下,因为里面有很多沙子,而且看起来很脏。

泡的时候我发现这个叶子特别耐掐,一掐一个尖,一点不浪费。 把洗干净的马齿苋用开水焯一下,变色了就赶紧捞出来过凉水吧。(我觉得这一步很重要,这样吃起来才是脆生生的感觉,要是直接炒会软塌塌的不好吃)

然后挤干水分,放盐、味精、香油拌匀即可。

我妈妈吃了说跟外面买的一样,我很高兴,没想到这小小的马蜂菜味道如此鲜美。

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