水木耳炒什么好吃?
1、材料 水木耳适量,青椒2个,植物油、食盐各适量。
2、制作步骤 第一步:将水木耳提前用冷水泡发(大概4小时左右),洗净后挤干水分备用; 第二步:青椒去籽,清洗干净后切成块状; 第三步:热锅热油,放入切好的青椒,快速翻炒片刻至青椒变色变软; 第四步:放入水木耳,大火继续翻炒5分钟左右; 第五步:调入适量的食盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。
【水木耳小提示】 1、做这道菜不需要放太多的油,因为黑木耳本身就很吸油了,所以放太多油会感觉油腻不好吃。 2、水发木耳的时候尽量保持环境干燥,避免发黑。泡发的木耳不要长时间浸泡在水中以免毒素扩散到锅中。
3、购买水发好的木耳时,注意看一下颜色,如果过于白腻有可能使用了过氧化氢等化学药剂浸泡,这种木耳不建议购买。