地瓜应该怎么炒好吃?
红薯炒肉
食材:红薯一个,瘦肉100克,青椒一个,红椒一个。
调料:食用油、香油、生抽、盐。
做法:红薯切成薄片,青红椒去蒂去籽切丝,瘦肉切丝用生抽、盐腌制一下。锅内放入少许油烧热,下入红薯块煸炒,调入少许盐,等红薯块炒熟,用勺子压碎。放入青红椒和肉丝煸炒,调入一勺香油,一勺生抽,翻炒出锅即可。
特点:颜色红亮,口味鲜咸香。
地瓜片炒白菜
原料:地瓜(红薯)、白菜、葱、盐、味精
做法:1、将地瓜(红薯)刮去皮,切成薄片,入锅蒸熟,捣成泥;
2、白菜切成薄片,入开水锅中,烫几下,捞出,放在盘中;
3、葱切末;
4、地瓜泥中加入葱末、精盐、味精,搅匀成馅;
5、白菜片中间夹入馅,即成地瓜(红薯)片夹;
6、食时,随带调料汁即放入精盐、味精,兑成汤,上桌即好。
(调料汁做法:将盐放在小碗里,再倒入冷汤稀释。味精放在的小碗里,也放入冷汤冲匀即好。)