胡萝卜能烧虾子吗?
胡萝卜能烧虾子吗?最近在吃养生食物的时候,发现了胡萝卜,但是因为听说胡萝卜和萝卜很接近,所以不知道能不能吃,害怕吃了会中毒什么的,所以想问下大家,这个可以一起吃吗?
专家:胡萝卜和虾子可以同食
1、胡萝卜富含胡萝卜素,和丰富的维生素a,有助于人体的生长发育,并且还可中和人体因吃太多荤菜而带的酸性物质,保护血管,并可减轻肝脏的负担,所以说,吃胡萝卜有好处;
2、虾肉,口感鲜美,营养价值非常丰富,适量的吃一些虾肉,还能够有效地达到补钙的功效,而且,适量吃一些虾肉,还能够有效的改善咽喉肿痛以及牙龈肿痛,对于身体上火所引起的眼睛红肿,都有一定的辅助治疗作用。
扩展:吃什么食物可以促进排便?
第一:芋头
芋头又名里芋、香芋,其营养价值十分丰富,可防止肿瘤、癌症。并且还可治疗腹胀、腹痛、便秘及鼻炎过敏,是体内有益的滋补品。
食疗只是日常辅助调理,还不如积极锻炼、保持良好的生活习惯和乐观的心态更重要。另外,中医食补是把双刃剑,食用不当反而会伤害身体,食用前要细细斟酌。
第二:红薯
红薯被称为“肠道清道夫”。是因为它富含素食纤维,能及时清理肠胃,防止便秘,避免体内毒素滞留。同时还能有效地促进肠胃蠕动,让体内废物顺利排出。
第三:红薯叶
它可增进食欲,促进消化,辅助治疗胃溃疡,还有不错的美容养颜效果。另外,秋天是红薯叶最可口,也是最营养丰富的时节。