海星籽什么功效？
海星籽具有促进肠道健康，美容，延缓衰老，提高免疫力的功效与作用。
1、促进肠道健康：可以促进肠道的蠕动，减少肠道中毒素和废物的堆积，有利于人体的健康。而且具有清热利湿的作用，还可以缓解便秘，起到泻火的作用。
2、美容、延缓衰老：能够美容养颜，减少色素在皮肤中的沉积，减少皱纹和斑点的产生，还能加速身体新陈代谢，能够提高皮肤光滑和弹性。
3、提高机体免疫力：具有一定的滋补效果，提高机体的免疫力和抗病能力，具有滋补和调理的作用，同时具有抗炎作用。
4、注意：对于脾胃虚寒的人群和怀孕的女性不建议食用。