土豆可以煲粥吗？
土豆可以煲粥，土豆粥是一道美食，制作原料主要有土豆、大米。土豆含有粗纤维，能够刺激肠胃的蠕动，调理消化机能，增强脾胃，有通便的作用。经常吃土豆可以预防高血压和心脏病，是理想的绿色保健食品。马铃薯具有减肥、保持血管弹性的功效，可用于辅助治疗心血管疾病，有降糖效果，保护心血管等作用。
做法：大米洗净放入锅内，倒入适量水大火煮开，把土豆切成小丁，放入煮开的锅内，继续转大火煮开15分钟，改为中火煮至粥变浓，最后加入盐即可。
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土豆可以煲粥，土豆粥是一道美食，制作原料主要有土豆、大米。土豆含有粗纤维，能够刺激肠胃的蠕动，调理消化机能，增强脾胃，有通便的作用。经常吃土豆可以预防高血压和心脏病，是理想的绿色保健食品。马铃薯具有减肥、保持血管弹性的功效，可用于辅助治疗心血管疾病，有降糖效果，保护心血管等作用。
做法：大米洗净放入锅内，倒入适量水大火煮开，把土豆切成小丁，放入煮开的锅内，继续转大火煮开15分钟，改为中火煮至粥变浓，最后加入盐即可。