牛骨黄豆汤有什么功效?

邝灵香邝灵香最佳答案最佳答案

牛骨黄豆汤有补虚损、壮筋骨之功,适合于病后虚弱、妇女产后或平日气血虚弱者饮用,对于腰膝酸软、酸痛、乏力等症也有辅助治疗作用。

牛骨黄豆汤的做法:

鲜牛骨500克,黄豆200克,精盐1茶匙。将牛骨洗净拍烂,黄豆浸1小时。锅内加水1500亳升,放入牛骨、黄豆,用中火煲2小时,加精盐调味即成。此为2人份。

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